中文書名： 神啊！我為什麼快樂不起來？
簡體字書名： 神啊！我为什么快乐不起来？
英文書名： Victorious Emotions: Creating a Framework for a Happier You
作者： 溫蒂．貝克藍（Wendy Backlund）
譯者： 黃韻潔
ISBN： 9786269802029
出版社： 天恩出版社
出版日期： 2025年6月7日
頁數： 272
語言： 繁體中文
內容簡介
不要再問：「我今天感覺如何？」
而是問：「我今天相信什麼？」
《神啊！我為什麼快樂不起來？》指出，情緒往往不是由外在事件直接決定，而是受到內心深處的信念系統影響。當人長期相信「我不夠好」「我不被愛」「我做不到」等負面信念時，情緒也會被這些錯誤故事牽引，陷入疲憊、消極與內耗。
作者溫蒂．貝克藍以自身經歷出發，帶領讀者將心思意念與神的真理對齊，透過刻意選擇正向信念、重塑大腦迴路、培養盼望與感恩，重新建立健康的情緒系統。書中不鼓勵壓抑情緒，而是幫助讀者辨識情緒背後的信念，並以真理更新內在根基。
本書特別適合正在面對情緒困擾、疲憊低落、消極循環，或渴望在信仰中經歷更多自由與喜樂的讀者；也適合牧者、小組長與陪伴者作為關懷與牧養的實用工具書。
作者簡介
溫蒂．貝克藍（Wendy Backlund）
溫蒂．貝克藍是一位作家、講員與生命更新教導者，熱切渴望幫助人從過去的綑綁與錯誤信念中得自由。她致力於裝備信徒活出在基督裡真實、豐盛且得勝的身分，並引導人以超自然的眼光看待生命。
她與丈夫史蒂夫．貝克藍（Steve Backlund）共同創辦「點燃盼望事工」（Igniting Hope Ministries），多年來透過教導、寫作與訓練，幫助人更新心意、重建盼望，活出喜樂與自由的生命。
目錄
出版者序／廖文華
聯合推薦
聲明
關於本書封面
序文
前言
第01章 走向自由
第02章 進入全然的真理
第03章 走向得勝——誰在帶領你？
第04章 通往得勝之路——選對你的戰場
第05章 在大腦中創建迴路
第06章 有意識地創建新迴路
第07章 解決情緒能量流失的辦法
第08章 情緒影響我們前行的方向
第09章 情緒影響我們的觀點
第10章 情緒影響周遭的氛圍
第11章 孕育盼望
第12章 打造快樂的大腦
第13章 培養內在合一
第14章 培育生命
第15章 塑造得勝的命定
第16章 賦能來自超自然的身分
第17章 賦能來自看見
第18章 被看不見的領域賦能
第19章 開啟新旅程——給大腦的五個練習
得勝情緒自我評估
五個大腦練習——重塑大腦，打造更快樂的自己
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練習一：不斷重溫，反覆想像
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練習二：尋找正面的事，為自己慶祝
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練習三：培養盼望與感恩的心
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練習四：卸下責任
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練習五：夢想並打造超自然架構
